Q i t a f s h a m

الخضار

بامية مجمدة

بامية مجمدة

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  1. بروتين : 2.31 g
  2. كربوهيدرات : 8.57 g
  3. دهون : 0.05 g
  4. الياف خام : 1.34 g
  5. صوديوم : 17.86 g
  6. كالسيوم : 112.69 mg
  7. حديد : 1.31 mg
  8. سكر : 1.48 g
  9. فيتامين سي : 5.09 mg
  10. كالوريز :  44

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس: الوزن الصافي 400 جرام.
  • الكرتونة = 20 كيس = 8 كيلو.
  • الحاوية = 40 قدم (حوالي 2600 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 400 جرام.
  • 2.5 كيلو جرام.
  • 5 كيلو جرام.

بامية زيرو

بامية زيرو

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  • السعرات: 33 غرام
  • الدهون: 0.2 غرام
  • الأسيتاشيد: 7.2 غرام
  • الخليط: 4.5 غرام
  • النيتريت: 2.0 مجرام
  • الكالسيوم: 60 ملغ
  • الفوسفور: 100 ملغ
  • الأحماض الأساسية: 2.8 ملغ

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 1 كجم
  • 2.5 كجم
  • 5 كجم

بامية اكسترا

بامية اكسترا

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  • السعراء: 1.9 غرام
  • الدهون: 0.3 غرام
  • الأسيتاشيد: 3.6 غرام
  • الخليط: 3.9 غرام
  • النيتريت: 0.6 مجرام
  • الكالسيوم: 120 ملغ
  • الفوسفور: 3 ملغ
  • الأحماض الأساسية: 2.3 ملغ

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  • الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  • الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 1 كجم
  • 2.5 كجم
  • 5 كجم

البسلة بالجزر

البسلة بالجزر

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  1. السعرات الحرارية: 54
  2. الدهون الإجمالية: 0.3 غ
  3. الدهون المشبعة: 0.1 غ
  4. الدهون المتحولة: 0 غ
  5. الكوليسترول: 0 ملغ
  6. الصوديوم: 47 ملغ
  7. إجمالي الكربوهيدرات: 11 غ
  8. الأعشاب الغذائية: 4 غ
  9. السكر: 4 غ
  10. البروتين: 2 غ

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  • الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  • الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  1. 1 كجم
  2. 2.5 كجم
  3. 5 كجم

خضار مشكل

خضار مشكل

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  1. بروتين : 6.6 g
  2. كربوهيدرات : 31.61 g
  3. دهون : 0.44 g
  4. الياف خام :  2.22 g
  5. صوديوم : 432.6  g
  6. كالسيوم : 24 mg
  7. حديد :  1.26 mg
  8. سكر :  2.86 g
  9. فيتامين سي : 4.83  mg
  10. كالوريز :  84.8

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  • الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  • الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 1 كجم
  • 2.5 كجم
  • 5 كجم

خضار مشكل

خضار مشكل

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  1. بروتين : 6.6 g
  2. كربوهيدرات : 31.61 g
  3. دهون : 0.44 g
  4. الياف خام :  2.22 g
  5. صوديوم : 432.6  g
  6. كالسيوم : 24 mg
  7. حديد :  1.26 mg
  8. سكر :  2.86 g
  9. فيتامين سي : 4.83  mg
  10. كالوريز :  84.8

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  • الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  • الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 400 ج.
  • 2.5 كج.
  • 5 كج.

بازلاء

بازلاء

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  1. السعرات الحرارية: 81
  2. الدهون الإجمالية: 0.5 غ
  3. الدهون المشبعة: 0.1 غ
  4. الدهون المتحولة: 0 غ
  5. الكوليسترول: 0 ملغ
  6. الصوديوم: 6 ملغ
  7. إجمالي الكربوهيدرات: 14 غ
  8. الأعشاب الغذائية: 5 غ
  9. السكر: 5 غ
  10. البروتين: 5 غ

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  1. الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  2. الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  3. الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 1 كجم
  • 2.5 كجم
  • 5 كجم

فاصوليا

فاصوليا

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  • السعرات الحرارية: 31
  • الدهون الإجمالية: 0.2 غ
  • الدهون المشبعة: 0.1 غ
  • الدهون المتحولة: 0 غ
  • الكوليسترول: 0 ملغ
  • الصوديوم: 3 ملغ
  • إجمالي الكربوهيدرات: 7 غ
  • الأعشاب الغذائية: 3 غ
  • السكر: 4 غ
  • البروتين: 2 غ

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  • الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  • الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 1 كجم
  • 2.5 كجم
  • 5 كجم

الفول مفصص

الفول مفصص

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  •  السعرات الحرارية: 31
  • الدهون الإجمالية: 0.2 غ
  • الدهون المشبعة: 0.1 غ
  • الدهون المتحولة: 0 غ
  • الكوليسترول: 0 ملغ
  • الصوديوم: 3 ملغ
  • إجمالي الكربوهيدرات: 7 غ
  • الأعشاب الغذائية: 3 غ
  • السكر: 4 غ
  • البروتين: 2 غ

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  • الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  • الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 1 كجم
  • 2.5 كجم
  • 5 كجم

ملوخية مفرومه

ملوخية مفرومه

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  1. بروتين : 1.29 g
  2. كربوهيدرات : 2.46 g
  3. دهون : 0.44 g
  4. الياف خام :  0.32 g
  5. صوديوم : 12.3  g
  6. كالسيوم : 90.31 mg
  7. حديد :  2.54 mg
  8. سكر :  0.8 g
  9. فيتامين سي : 1.44 mg
  10. كالوريز :  15.36

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس :الوزن الصافي 400 جرام.
  • الكرتونه: 20 كيس تساوي 8 كيلو.
  • الحاوية: 40 قدم (حوالي 2600 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 400 جرام.
  • 2.5 كيلو جرام.
  • 5 كيلو جرام.

سبانخ

سبانخ

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  • السعرات: 23 غرام
  • الدهون: 0.4 غرام
  • الأسيتاشيد: 3.6 غرام
  • الخليط: 2.2 غرام
  • النيتريت: 2.9 مجرام
  • الكالسيوم: 99 ملغ
  • الفوسفور: 258 ملغ
  • الأحماض الأساسية: 2.2 ملغ

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  • الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  • الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 1 كجم
  • 2.5 كجم
  • 5 كجم

سبانخ مفرومة

سبانخ مفرومة

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  1. بروتين : 1.3 g
  2. كربوهيدرات : 7 g
  3. دهون : 0.03 g
  4. الياف خام : 2.7 g
  5. صوديوم : 25 g
  6. كالسيوم : 81 mg
  7. حديد :  3 mg
  8. سكر :  0.8 g
  9. فيتامين سي : 0.33  mg
  10. كالوريز :  36

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس :الوزن الصافي 400 جرام.
  • الكرتونه:كيس تساوي 8 كيلو.
  • الحاوية: 40 قدم (حوالي 2600 كرتون

وزن الحقيبة

  • 400 جرام.
  • 2.5 كيلو جرام.
  • 5 كيلو جرام.

القرنبيط

القرنبيط

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  • السعرات الحرارية: 34 سعرة حرارية
  • الدهون: 0.5 غرام
  • الكربوهيدرات: 7 غرام
  • الألياف: 2.6 غرام
  • البروتين: 2.8 غرام

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  • الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  • الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 1 كجم
  • 2.5 كجم
  • 5 كجم

البروكلي

البروكلي

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  • السعرات الحرارية: 34 سعرة حرارية
  • الدهون: 0.5 غرام
  • الكربوهيدرات: 7 غرام
  • الألياف: 2.6 غرام
  • البروتين: 2.8 غرام

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  • الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  • الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  • الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  • 1 كجم
  • 2.5 كجم
  • 5 كجم

خرشوف

خرشوف

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  1. السعرات الحرارية: 47
  2. الدهون الإجمالية: 0.7 غ
  3. الدهون المشبعة: 0.1 غ
  4. الدهون المتحولة: 0 غ
  5. الكوليسترول: 0 ملغ
  6. الصوديوم: 97 ملغ
  7. إجمالي الكربوهيدرات: 10 غ
  8. الأعشاب الغذائية: 6 غ
  9. السكر: 1.5 غ
  10. البروتين: 4 غ

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  1. الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  2. الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  3. الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  1. 1 كجم
  2. 2.5 كجم
  3. 5 كجم

بطاطس

بطاطس

حقائق غذائية لكل 100 جرام

  1. السعرات الحرارية: 312.8
  2. الدهون الإجمالية: 15 غ
  3. الدهون المشبعة: 3.8 غ
  4. الدهون المتحولة: 0 غ
  5. الكوليسترول: 0 ملغ
  6. الصوديوم:210 ملغ
  7. إجمالي الكربوهيدرات: 41 غ
  8. الأعشاب الغذائية: 0.81 غ
  9. السكر: 0.3 غ
  10. البروتين: 3.4 غ

تخزين

مخزن التجميد العميق (-18 درجة مئوية)
لأكثر من 18 شهرًا.
لا يسمح بإعادة التجميد.

التعبئة

  1. الكيس: الوزن الصافي 1 كغ.
  2. الكرتون = 10 أكياس = 10 كيلو.
  3. الحاوية = 40 قدم (حوالي 2400 كرتون)

وزن الحقيبة

  1. 1 كجم
  2. 2.5 كجم
  3. 5 كجم